Bloom

Méditation, Soundbath, Pilates, Yoga, dance… chaque semaine, accédez à un programme quotidien personnalisé comprenant une nouvelle séance de méditation et de mouvement.

Pratiquez tous les jours en pleine conscience grâce à nos vidéos, audios ou articles sur :

La méditation avec des pratiques de 5 à 60 minutes de pleine conscience, respiration, soundbaths (méditations sonores) ou encore de l’hypnôse

le mouvement avec des séances de 10 à 60 minutes de pilates, yoga, danse, mobilité et marche.

Le lifestyle avec des retraites à faire en pleine conscience, des conversations ou articles autour du bien être et de la beauté.

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